Jedna z nejčastějších odpovědí na otázku: Kdo z rodiny vám s péčí pomáhá, je: „Občas manžel nebo děti, ale nemají tolik času nebo to raději udělám sama, nechci je obtěžovat.“
Prázdniny a dovolená jsou pro mnohé z nás synonymem radosti a očekávání, doba, kterou vnímáme jako potřebnou pro to, abychom se cítili dobře, načerpali sílu, inspiraci, měli nové zážitky a zkušenosti, užili si blízkosti našich rodin.
Pohyb je život. Bez pohybu je život velmi omezený. Jde nám především o intenzitu pohybu a jeho pravidelné zařazování do běžného života kvůli jeho vlivu, který má na náš život.
Pokud jste se právě pečujícími stali, věřte, že je to část života, kterou si můžete i užít. Pečování totiž přináší i mnoho výzev a příležitostí, se kterými jste se v dosavadním životě nesetkali.
