Již několik let vědci zdůrazňují, že deprese má příčiny sociální, psychologické a biologické a nelze ji redukovat pouze na chemickou nerovnováhu mozku.
Lidský mozek je neuroplastický, což znamená, že se neustále mění a přizpůsobuje či formuje okolí, podmínkám a požadavkům, ve kterých žijeme. Neuroplasticita umožnuje mozku měnit se podle toho, jak ho používáme.
