Pro některé pečující je advent synonymem pro nadměrný stres, protože přináší nejen to moře povinností, které mají běžně, ale navíc ještě přípravu na Vánoce.
Emoce jsou vnitřní procesy zahrnující subjektivní prožívání libosti či nelibosti, jsou provázené fyziologickými změnami, motorickými změnami a změnami pohotovosti organismu, zaměřenosti a koncentrace, dále mají vliv na kognitivní funkce, zejména na paměť.
Již několik let vědci zdůrazňují, že deprese má příčiny sociální, psychologické a biologické a nelze ji redukovat pouze na chemickou nerovnováhu mozku.
Lidský mozek je neuroplastický, což znamená, že se neustále mění a přizpůsobuje či formuje okolí, podmínkám a požadavkům, ve kterých žijeme. Neuroplasticita umožnuje mozku měnit se podle toho, jak ho používáme.
V posledním desetiletí se v souvislosti s depresí stále častěji mluví nejen o zděděných předpokladech k depresi, ale také o vnějších vlivech, které jsou dalšími důvody, proč se u někoho deprese rozvine a jiného mine.
Některé psychické obtíže jsou spojeny s tím, že nás naše emoce a často i myšlenky ovlivňují takovým způsobem, že se vzdalujeme od toho, jací chceme být, čeho chceme dosáhnout, jak se chceme chovat či jednat.
Kapacita pobytových zařízení v České republice je mnohonásobně nižší než poptávka. Proto je péče v domácím prostředí většinou hlavní variantou, která je k dispozici.
Psychoterapie podle nejnovějších výzkumů má prokazatelné účinky na změny mozkové činnosti. Náš mozek je neuroplastický a díky vedené psychoterapii se dokáže rychleji a efektivněji měnit a přizpůsobovat novým podmínkám.
Únava a vyčerpání je jednou z příčin deprese a zároveň jejím projevem. Deprese v mnoha případech propukne právě na základě toho, že se přetížíme, psychicky i fyzicky.
