Pomáhám lidem
dobře žít nejen s depresí
pečovat o sebe a o druhé
vzdělávat se smysluplně

Pomáhám lidem
dobře žít nejen s depresí
pečovat o sebe a o druhé
vzdělávat se smysluplně
Jsem psychoterapeutka a pedagožka.
Patnáct let pomáhám lidem v rámci psychoterapie zvládat náročné životní situace a emoce s tím spojené.
Podporuji lidi při zvládání deprese, pečování o své blízké a vytváření spokojeně prožívaného života.

Psychoterapie

V psychoterapii nabízím bezpečný prostor, kde se můžete zastavit a mapovat svoji cestu životem, minulou, současnou i budoucí. Kde jste a kam směřujete, co je pro vás smysluplné a hodnotné.

Psychoterapeuticky podporuji pečující, kteří se postupně nebo náhle stali hlavní pečující osobou o svého blízkého člověka. O partnera, rodiče, dítě nebo jiného příbuzného. V individuální psychoterapii pracuji s lidmi, do jejichž života vstoupila deprese nebo chronické onemocnění.

V rámci psychoterapie nabízím Individuální konzultace a Dvouměsíční terapeutický program Terapie deprese (8 konzultací).

DOMLUVTE SI KONZULTACI

Vzdělávání

Mým hlavním tématem v rámci vzdělávání je zdraví – psychické, fyzické, duchovní, sociální a enviromentální.

Pořádám kurzy, semináře, webináře a přednášky na téma:

Pečování: Pečujeme o člověka s demencí, Pečujeme a ošetřujeme, Zásady úspěšné komunikace při péči, Možnosti psychoterapie pro neformálně pečující, Jak doprovázet na konci života

Deprese: Jak kvalitně a s radostí žít s depresí, Vliv pohybu a stravy na duševní zdraví, Proč je stres spouštěčem deprese, 6 kroků terapeutické změny životního stylu, Relaxační a dechové techniky, Zvyšování odolnosti

Životní styl a duševní zdraví: Jak se motivovat ke zdravému životnímu stylu, Jak žít, pracovat a nezbláznit se, Proč je tak snadné udělat změnu, ale těžké dlouhodobě ji udržet

Chcete se vzdělávat na mých kurzech?
Napište mi na email terapie@martinahazukova.cz a já vám zašlu informace.

Nabídka e-knih 

V mém virtuálním e-shopu si můžete vybrat a zdarma stáhnout e-knihu.
Pokud si ji objednáte, obdržíte email, kde si knihu můžete stáhnout.

Terapie deprese a 22 tipů, jak ji lépe zvládat
e-kniha zdarma
Zajímají vás možnosti terapie deprese a tipy na její zvládání? Objednejte si e-knihu o depresi a její terapii.

14 tipů, jak dlouhodobě pečovat v domácím prostředí
e-kniha zdarma
Začali jste právě pečovat o někoho blízkého a chcete vědět, co vás čeká a jak péči dlouhodobě zvládat ve zdraví? Nebo pečujete delší dobu a cítíte se unavení a vyčerpaní? Objednejte si e-knihu s tipy na dlouhodobou péči.

Objednávka e-knihy zdarma

Přečtěte si na mém blogu

Přejete si ode mne jednou měsíčně dostávat články o podpoře psychického zdraví z mého blogu nebo pozvánku na aktuální terapeutické akce pro lidi s depresí nebo pro ty, kteří pečují o své blízké? Stačí níže vyplnit vaši emailovou adresu a přihlásit se.

Shares
Cookie Consent with Real Cookie Banner